텃밭농사.텃밭에서 토마토 키우기.제철맞은 방울토마토가 주렁주렁

분류없음 2015.07.03 15:51

 

 텃밭농사.텃밭에서 토마토 키우기.제철맞은 방울토마토가 주렁주렁

 

 

 

마당안 텃밭에 있는 방울토마토.

 

제철을 맞은 토마토가 그야말로 주렁주렁 열렸다.

 

 

빨갛게 익어가는 방울토마토.

작년에 이어 올해도 대추방울토마토를 심었다.

 

 

작년의 경우를 보면 매일 아침 바구니를 들고

텃밭으로 가면 잘익은 방울토마토가 주렁주렁 달려있곤했었다.

 

 

이렇게 풍성하게 달려있는 방울토마토를 보니

보느것만으로도 즐겁기만 하다 ^^

 

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[텃밭채소]오늘아침의 수확물이예요 ^^

분류없음 2014.08.15 18:47

 

 [텃밭채소]오늘아침의 수확물이예요 ^^

 

 

방울토마토, 대추방울토마토, 아삭이고추, 청양고추, 참외.

바구니를 채운 저의 식량들이랍니다.  ㅎㅎ

 

 

 

 

참외를 좋아해서

텃밭을 가꾸기 시작할때 참외를 심자고 했던 울아덜...

큰 참외 두개를 보며 좋아라 하네요.

올 여름엔 원없이 먹어보는 방울토마토와 아삭이고추

 

풋고추와 청양고추는 빨갛게 익혀서

고추가루를 만들기위해

아껴두어야죠!!!

 

 

 

 

 

 

 

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<텃밭채소>풍성한수확물//신선한채소들

분류없음 2014.08.04 19:55

 

 <텃밭채소>풍성한수확물//신선한채소들

 

아침에 일어나 제일 먼저 하는일

 

텃밭으로 고고씽~~~~~

 

한손에 바구니들고 밭으로 룰루랄라 갑니다

 

역시나 저를 실망시키지않지요 ^^

 

 

 

왠만한 야채들은 이제 밭에서 수확을 하니

마트에서 사먹을 일이 없어요  ㅎㅎㅎ

 

 

 

탱글탱글 가지 색깔이 너무 예쁘죠

바로 딴 가지를 쪄서 무쳐주면 완전 환상의 맛!!!

 

 

 

 

 

 

 

방울토마토, 대추방울토마토, 아삭이고추, 호박, 가지, 옥수수, 참외

 

 

 

아파트에 살땐 상상도 하지 못했던 일들이랍니당. ㅋㅋ

 

 

정말 기대도 하지 않았었는데

참외가 달렸어요.

엄청 크고 실하죠?  냉장고에 넣었다가 시원하게 먹었는데

정말 말로 설명할 수 없는 맛이었어요  ^^

 

 

 

 

 

호박잎

호박잎은 쪄서 쌈장에 싸서 먹으면 끝~~~~

완전 신나요  ^&^

 

 

 

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자연이내게주는것..텃밭에서숨바꼭질놀이중..

분류없음 2014.07.25 00:54

 

자연이내게주는것..텃밭에서숨바꼭질놀이중..

 

 

어젯밤도 그제밤과 마찬가지로 폭우가 쏟아지더라구요..

 

밤새 텃밭채소들이 걱정이 되어

아침에 눈을 뜨자마자 텃밭으로 나가보았다.

 

텃밭채소들만큼이나 쑥 자라있는 잡초들

에효~~~

이노무 잡초들은 왜이렇게 잘 크는지...  ㅎㅎ

 

하지만

제 한숨은 곳곳에 숨어있는 호박과 참외, 대추방울토마토 때문에

순식간에 쏘~~옥 들어가 버리고 말았답니다.

 

맷돌호박

가을이 되면 누렇게 익어

겨울철 우리의 식탁을 건강하게 해줄 녀석이죠!!

커다란 잎사귀 속에 숨어 있는 맷돌호박을 보니 웃음이 절로 나오네요

텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

노랗게 익어가는 참외

주인을 닮았는지

우리집 텃밭에 있는 채소들은 모두 참 느리다   ㅋㅋㅋ

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

요렇게 잎사귀 속에 파묻혀

"나 찾아봐라" 하는 것 같은 참외

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

매일 매일 따도 끝이 없이 자라는 가지

보랏빛 반질거리는 가지가 어지나 예쁜지

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 

 

                                                               토마토 덩쿨속 깊은곳에 숨어있는 대추방울 토마토

노란빛이 너무 곱죠?

나는 아무것도 해준것이 없는데

자연은 내게 너무나 많은것을 주네요~~~~

이리 받기만 해도 되는건지.. 

 

 

텃밭채소/호박,참외,가지,토마토

 

 

 

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[텃밭채소]텃밭에서방금따온방울토마토완전싱싱해요 ^^

분류없음 2014.07.13 11:36

 

 [텃밭채소]텃밭에서방금따온방울토마토완전싱싱해요 ^^

 

 

요즘은 매일 아침 눈을 뜨면

오늘은 얼마나 자랐을라나,,,, 

무엇을 따 먹을까....  ㅎㅎ

 

매일 아침 이렇게 방울토마토를 따서

물에 씻어 바로 먹곤한답니당.  ㅎㅎ

 

사실 방울토마토는 신의 채소라고 할만큼 효능이 많다고 해요~~

 

 

 

 

방울토마토에는

단백잘과 나트륨, 비타민과 식이섬유.....

칼륨, 칼슘 등이 골고루 함유되어 있답니다.

 

그래서 매일 방울토마토를 먹어준다면

영양소를 골고루 섭취할 수 있다는 거 잊지마세용 ~~~

 

게다가 리코펜(라이코펜) 이라는 성분이 다량

함유되어 있어서 항산화 효과를 가지고 있다는 사실 

 

베타카로틴의 항산화 효과보다 더 강력하다네요  ^^

그러니 피부노화 방지에 탁월한 효과가 있겠죠?

 

피부가 예민하고 관심이 많으시다면 방울토마토를

드셔보세요~~~

 

 

 

 

 

글구,,,, 방울토마토는 열량이 매우 낮으니

다이어트에도 도움이 많이 된답니당.

 

 

 

열량은 낮죠~~ 포만감은 크죠 ~~~

영양소는 골고루 들어있죠!!!

이만한 다이어트식품이 어디있겠어요 ^^

 

거기다가

방울토마토는 대장운동을 도와주어서

변비로 고생하시는 분들이라면

꼭 드셔야할 것 같아요  ㅎㅎ

 

그 외에도

고혈압, 뇌졸중, 심근경색을 예방하는데도

방울토마토는 아주 좋답니다.  ㅎㅎ

 

마당 텃밭에 방울토마토 외에도

대추방울토마토도 재배를 하고 있는데

아직 수확을 못했어요  ㅠ.ㅠ

 

오늘 아침에 보니 대추방울토마토가 노랗게 익어가고

있더라구요,, ㅎㅎ

조만간 수확 할 수 있을것 같아용

 

 

 

 

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