자존감과 자존심의 차이 썸네일형 리스트형 자존감을 높이기 위한 10가지 방법.나를 사랑하는 방법 자존감을 높이기 위한 10가지 방법.나를 사랑하는 방법 오늘 문득 책을 읽다가 자존감이란 단어에 대해서 생각을 해보게 되었다. 생각을 하다보니 자존심과 자존감의 차이가 무엇인기 궁금하여 찾아보았다. 자존감이란 >>>> 타인이 아닌 내가 나 자신에게 영속적으로 가치를 부여하고 나라는 존재에대한 가치와 특별한 존재라는것에 확고한 믿음을 말하는것이다. 자존심이란 >>>> 나와 상대를 배교하여 가치를 판단한는 것이기 때문에 나보다 네가, 또는 너보다 내가 라는 평가를 하게되는것이다. 첫 번 째... 남과 비교하기를 멈추어라. 두 번 째... 외모에 대한 지나친 집착에 당신의 인격으로 대항하라 세 번 째... 감각 지각을 활성화시켜라 네 번 째... 몸의 신호를 존중하라 다섯번째... 자기를 사랑하는 법을 배워라.. 더보기 이전 1 다음
